DIETA W HARMONIJNYM ROZWOJU CIAŁA I UMYSŁU

Warszawa: 25-27.02.2011 Warsztat przygotowuje do wielopłaszczyznowego racjonalnego i skutecznego, posługiwania się dietą w pozytywnym rozwoju ciała i umysłu. Zestawione informacje stanowią kompilację wieloletniej pracy, praktycznych skutecznych metod regulacji organizmu poprzez dietę oraz ćwiczenia o charakterze energetycznym. Zapoznamy się od strony praktycznej z ćwiczeniami: - umożliwiającymi uzupełnienie braków energetycznych - oczyszczającymi organizm - przekraczającymi - neutralizującymi zanieczyszczenie pożywienie W ramach warsztatów będą poruszane następujące tematy: * tło odżywiania, wpływ na umysł i na nasze życie * prawo przyczyny i skutku w ujęciu odżywiania * pojęcie homeostazy * acidoza/zakwaszenie organizmu * złe nawyki żywieniowe * sól i inne dodatki w kuchni - zdrowa alternatywa * nauka zdrowego, łatwego i szybkiego gotowania * zioła w kuchni * "kosmetyczka" w kuchni * słodycze w kuchni bez jajek, mleka i nabiału * jak w prosty i skuteczny sposób obniżyć koszty diety, wolnej od sztucznej suplementacji, skonstruowanej na bazie prostych powszechnie dostępnych produktów Na warsztaty zapraszamy osoby: * dla których dotychczasowa dieta okazała się szkodliwa, potrzebują szybkiego i bezpiecznego przejścia na dietę bezmięsną (stany chorobowe, rekonwalescencja) * które potrzebują oczyścić ciało, aby skuteczniej zharmonizować je z umysłem i duchem * początkujących wegetarian, którzy chętnie skorzystają z rad i przepisów na pyszne dania doświadczonego praktyka * które, chcą spędzić ten weekend na wspólnym gotowaniu w przytulnym i przyjaznym miejscu w atmosferze odprężenia i doświadczania przyjemności * uzależnione od kawy, słodyczy, alkoholu, napojów energetycznych, papierosów * które, czynnie zajmują się rozwojem osobistym, a chcą rozszerzyć swoją skuteczność o prawidłową i sprawdzoną w praktyce dietę jak i całokształt praktycznych informacji i umiejętności z tym związany ZAJĘCIA PROWADZĄ: Janusz Arrasz Wykładowca, animator imprez pro ekologicznych, prozdrowotnych. Specjalista d/s żywności ekologicznej i wegetariańskiej, popularyzator tematyki profilaktyki zdrowotnej, organizator imprez promujących zdrowy styl życia, autor licznych programów radiowych o tematyce bio i wege żywności, Prezes Stowarzyszenia Wege-Aktywni. Więcej informacji: www.proekovegebio.pl Seweryn Ebertowski Wykładowca, terapeuta, praktyk - specjalizujący się w tai chi, chi kung i zajęciach rozwijających umysł, praktyce duchowej. Adept zen. Tanatoterapeuta - pracujący z umierającymi i lękiem przed śmiercią. Trener Dojrzewalni Róż. Absolwent studiów magisterskich (o specjalności trenerskiej) i doktoranckich przy Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Autor książki i publikacji z zakresu tai chi i medytacji prezentowanych podczas międzynarodowych konferencji naukowych. Zawodowo-profesjonalnie zajmuje się rozwojem umysłu na uczelniach, uniwersytetach w firmach. Prywatnie - stale także pogłębia wiedzę wraz z podobnymi pasjonatami z całego świata... Więcej informacji: www.pozytywnyrozwoj.pl Rezerwacja telefoniczna: Kontakt: tel. 0608472986, arrasz@op.pl Informacja SMS, mail: Kontakt: tel. 500508565, hakun@tlen.pl Więcej informacji: DIETA W HARMONIJNYM ROZWOJU CIAŁA I UMYSŁU